重訓 頭痛 PTT

我每次只要做比較激烈的運動後就會頭痛像是今天比賽籃球上場了30幾分鐘請問一下，除了消極地吃止痛藥外有沒有什麼積極一點的治療方法?

一事想請教以下症狀是否涉及體質過虛/其他可能疾病以中醫的角度來看是否有生活習慣/飲食上的提點-- 這幾年來(尤其是工作以後) 只要運動結束之後當天就會有明顯的頭痛 ...

[問題] 22號後運動到底要不要滿第三劑呀? musclebeach · G4321. 2022/04/21 15:22:29.

從上面敘述的原因可以看出，運動時出現的這些常見癥狀是可以預防的。所以各位跑友不必過分擔心。 預防的原則和處理方法. 加強全面身體鍛煉。許多例子說明 ...

作者: spiritempire (白色流星) 看板: Road_Running 標題: [問題] 跑完後頭痛欲裂 ... 軟軟四肢無力走路不穩，這症狀大概持續半小時，可能就是一般疲勞，我運動完...